OSTÉO-GYM, LES POSTURES QUI SOIGNENT
OSTÉO-GYM, LES POSTURES QUI SOIGNENT
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Isbn :
979-10-285-1034-3
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : ILLUSTRATIONS EN NOIR ET EN COULEUR, Dimension : 2115, Nbr de pages : 1 VOL. (192 P.),
Sujets :
Résumé :
Des solutions pour apaiser les douleurs proposées en fonction des différentes zones du corps à soulager. L'auteur propose quarante postures et exercices illustrés à pratiquer au quotidien. Des techniques variées sont conseillées, telles que le qi gong, le yoga, le renforcement musculaire, les étirements ou les massages.
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5851940093 | En rayon | COURANT | 615.53 PERE OST | CHANU | SECTION ADULTE | 0 | -- |
